Hinnasto

Etäohjelmat 

Kuntosaliohjelmat, juoksuohjelmat sekä näitä tai muita liikuntamuotoja yhdistelevät ohjelmat. 

Harjoittelun seuranta ja yhteydenpito yhdessä sovittavalla tavalla. (Esim. excel, viestit, puhelut) Tavoitteena huomioida, että elämässä on usein muutakin puuhattavaa kuin liikunta. 

80€ / kk, 220€ / 3kk tai 420€ / 6kk

Henkilökohtainen valmennus

Näitä tulossa kunhan maisteriopinnot valmistuvat ja kalenteriin vapautuu vähän enemmän tilaa :)

Joukkueiden ja pienryhmien ohjelmat ja ohjaus

Juoksuharjoitukset, fysiikkatreenit yms. 

alk. 30€ / h